Esperança média de vida aumenta em Portugal
De acordo com os dados atualizados pelo Instituto Nacional de Estatística a esperança média de vida em Portugal aumentou nos últimos dez anos em todas as regiões do país....
17 Outubro, 2017
Author: Joao rosa
Treino de força = ossos e músculos mais fortes
A sarcopenia e a osteoporose são duas das condições crónicas que mais se associam com o envelhecimento....
16 Outubro, 2017
Microbreaking. Não se deixar ficar sentado
Pedro Júdice é investigador do Centro Interdisciplinar do Estudo da Performance Humana, da Faculdade de Motricidade Humana, Universidade de Lisboa, e nesta entrevista apresenta o fundamento e argumentos sobre a importância de interromper o comportamento sedentário como uma estratégia primária de natureza preventiva no âmbito...
17 Setembro, 2017
Francisco George (DGS): aconselhamento médico de exercísio físico
Francisco George é o Diretor Geral de Saúde que em meados de 2016 lançou a iniciativa de um prioritário Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física....
15 Setembro, 2017